версия для слабовидящихyuzhnokurilsk.ru - официальный сайт органов местного самоуправления муниципального образования «Южно-Курильский городской округ»
Органы местного самоуправления муниципального образования «Южно-Курильский городской округ»
Администрация Собрание депутатов Избирательная комиссия интернет-приёмная муниципальные закупки и торги

Новости

СОК "Афалина" ждет новых посетителей

от 09 июля 2018 года

 

                                                                                   На 09 июля 2018 г.

В спортивно-оздоровительном комплексе «Афалина» произведено 272 посещения за июль, среди которых дети спортсмены и жители острова занимающихся оздоровлением и спортом, туристы, посещающие остров. 

В МБУ «СОК «Афалина» установлены зеркала и беговые дорожки в тренажерном зале. Теперь бегать можно в любую погоду.

 

МБУ «СОК «Афалина» открывает свой сайт для всехhttps://sok-afalina.ru/

  • Актуальная информация
  • Расписание занятий
  • Занятость дорожек
  • Мероприятия +фото
  • Тренера, инструктора
  • Прайс услуг

 

Продолжается набор людейс ограниченными возможностями в группу по Адаптивной физкультуре бесплатно.

Адаптивная физическая культура (сокр. АФК)  — это комплекс мер спортивно-оздоровительного характера, направленных на реабилитацию и адаптацию к нормальной социальной среде людей с ограниченными возможностями, преодоление психологических барьеров, препятствующих ощущению полноценной жизни, а также сознанию необходимости своего личного вклада в социальное развитие общества.

 

 Каждое воскресенье проходит групповая тренировка «Табата» в 15:00 инструктор: Черствая Кристина Михайловна.

Табата — это система коротких интервальных тренировок с высокой интенсивностью нагрузки продолжительностью 20 минут.

 

14 июля в 11:00

Приглашаем на Скандинавскую ходьбу, вдоль моря!!!!

Сбор в 11:00 возле Администрации.

Мы дадим скандинавские палки и отвезем вас на море.

Запись по телефону:22-121; 21-209 или 8924-195-60-71 для организации мест в автобусе!!!!!

Скандинавская ходьба – это вид оздоровительной ходьбы со специально разработанными палками, которая предлагает очень эффективный и легкий способ улучшить физическое состояние человека независимо от возраста, пола или физических возможностей.

В программе:

  • Значение ходьбы для человека;
  • кому полезна скандинавская ходьба с палками;
  • скандинавская ходьба: какие палки выбрать;
  • техника движений;
  • ходьба как часть здорового образа жизни.

 

С января в МБУ «СОК «Афалина» в будние дни 6:00-7:00 утра, работает группа «Здоровье».При желании посещать бассейн или тренажерный зал,следует заранее записаться у администратора до 25 числа каждого месяца, стоимость посещения по прейскуранту.

Занятия по Аквааэробике временно приостановлены!!!

Двери Спортивно-оздоровительного комплекса «Афалина»всегда открыты:

Понедельник:                                Санитарный день.

Вторник-пятница:                       6:00-11:00 и 14:00-22:00

Суббота-воскресенье:                10:00-22:00

Выходные и праздничные дни:  10:00-22:00

ТЕЛЕФОН:22-121

 

Исп. Резаева Кира Игоревна

Инструктор-методист

Тел. 89241956071; 21-209

Все новости
Информация по гражданской обороне и чрезвычайным ситуациям

Новости
Объявления

Главное

Полезная информация
ГосУслуги.Ру
Сайты государственных органов и другая полезная информация
Прокрутить влево
Прокрутить вправо
Ограничение по возрасту: 18+.  |  Сегодня: 17 ноября 2018 года, суббота.  |  Версия для слабовидящих  |  ↑ Вверх ↑
Сайт yuzhnokurilsk.ru является официальным сайтом органов местного самоуправления муниципального образования «Южно-Курильский городской округ»
Электронная почта info@yuzhnokurilsk.ru является официальной электронной почтой органов местного самоуправления муниципального образования «Южно-Курильский городской округ»
Все материалы сайта доступны по лицензии: Creative Commons Attribution 4.0 International


© 2016 - 2018 Органы местного самоуправления муниципального образования «Южно-Курильский городской округ»
Прокрутить вверх
Прокрутить вниз