версия для слабовидящихyuzhnokurilsk.ru - официальный сайт органов местного самоуправления муниципального образования «Южно-Курильский городской округ»
Органы местного самоуправления муниципального образования «Южно-Курильский городской округ»
Администрация Собрание депутатов Избирательная комиссия интернет-приёмная муниципальные закупки и торги

Новости

Новости СОК "Афалина"

от 19 марта 2018 года

На 19 марта 2018 г.

В спортивно-оздоровительном комплексе «Афалина» произведено1270 посещенийза март, среди которых дети спортсмены и жители острова занимающихся оздоровлением и спортом, туристы, посещающие остров. 

 

Продолжается набор людейс ограниченными возможностями в группу по Адаптивной физкультуре бесплатно.

Адаптивная физическая культура (сокр. АФК)  — это комплекс мер спортивно-оздоровительного характера, направленных на реабилитацию и адаптацию к нормальной социальной среде людей с ограниченными возможностями, преодоление психологических барьеров, препятствующих ощущению полноценной жизни, а также сознанию необходимости своего личного вклада в социальное развитие общества.

 

 Каждое воскресенье проходит групповая тренировка «Табата» в 15:00 инструктор: Черствая Кристина Михайловна.

Табата — это система коротких интервальных тренировок с высокой интенсивностью нагрузки продолжительностью 20 минут.

 

Спортивно-оздоровительный комплекс Афалина приглашает всех желающих на вводный инструктаж по скандинавской ходьбе.

В программе:

  • Значение ходьбы для человека;
  • кому полезна скандинавская ходьба с палками;
  • скандинавская ходьба: какие палки выбрать;
  • техника движений;
  • ходьба как часть здорового образа жизни.

 

Соревнования в Апреле.

07.04.2018

Первенство МБУ «СОК «Афалина»

по плаванию в честь

Всемирного дня здоровья.

В программе:

 

  • 12 до 14 лет дистанция 100м, кроль на спине;
  • 10 до 11 лет дистанция 50м, кроль на спине;
  • 6 до 9 лет дистанция 25 м, кроль на спине;
  • 12 до 14 лет дистанция 100м, стилем брасс
  • 10 до 11 лет дистанция 50м, стилем брасс;
  • 6 до 9 лет дистанция 25 м, стилем брасс;
  • 12- 14 лет эстафета 4 по 50м, вольный стиль, участники: 4 мальчика и 4 девочки.

Все желающие возрастной категории,могут записаться на участие в соревнованиях у администратора.

 

С января в МБУ «СОК «Афалина» в будние дни 6:00-7:00 утра, работает группа «Здоровье».При желании посещать бассейн или тренажерный зал,следует заранее записаться у администратора до 25 числа каждого месяца, стоимость посещения по прейскуранту.

 

Продолжаются занятия по Аквааэробике: среда, пятница 20:00, воскресенье в 11:00. все желающие могут присоединиться в группу, прислав номер телефона на MBY.SOK.Afalina@inbox.ru или оставив у администратора, желающие будут добавлены в тематическую группу в WhatsApp, где всегда можно задать вопрос и узнать актуальную информацию о дате проведения занятий.

Двери Спортивно-оздоровительного комплекса «Афалина»всегда открыты:

Понедельник:                                Санитарный день.

Вторник-пятница:                     6:00-11:00 и 14:00-22:00

Суббота-воскресенье:               10:00-22:00

Выходные и праздничные дни:  10:00-22:00

Все новости
Информация по гражданской обороне и чрезвычайным ситуациям

Новости
Объявления

Главное

Полезная информация
ГосУслуги.Ру
Сайты государственных органов и другая полезная информация
Прокрутить влево
Прокрутить вправо
Ограничение по возрасту: 18+.  |  Сегодня: 19 декабря 2018 года, среда.  |  Версия для слабовидящих  |  ↑ Вверх ↑
Сайт yuzhnokurilsk.ru является официальным сайтом органов местного самоуправления муниципального образования «Южно-Курильский городской округ»
Электронная почта info@yuzhnokurilsk.ru является официальной электронной почтой органов местного самоуправления муниципального образования «Южно-Курильский городской округ»
Все материалы сайта доступны по лицензии: Creative Commons Attribution 4.0 International


© 2016 - 2018 Органы местного самоуправления муниципального образования «Южно-Курильский городской округ»
Прокрутить вверх
Прокрутить вниз